Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 72,74g | Prot: 70,58g | Carb: 196,96g.
Colazione: Яблоко Желтое, Campina Сливки Порционные, Готово! Сырники Домашние. Pranzo: Кефир 2,5%, Chikalab Вафли, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром, ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Глобус Гурмэ Салат из Капусты с Огурцом. Cena: Перекресток Лепешка Сырная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Овощной, Берег Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Черная Смородина, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Сыр Гауда, Джемы и Варенья, Апельсин, Бабаевский Шоколад Люкс. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariikah
|