Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2015
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4006 kcal
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Gras: 169,29g | Prot: 162,36g | Carb: 444,68g.
Colazione: Tip Top Wholemeal English Muffin, Natvia 100% Natural Sweetener, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Egg, Espresso Coffee, Nestle Optifast VLCD Shake Caramel, Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese, Pauls Trim Milk. Pranzo: Weight Watchers Beef Lasagne. Cena: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Altro: Woolworths Aussie Cara-Mite Ice Cream, Twenty Squares Milk Chocolate Salted Caramel. Di più...
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2998 kcal
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Esercizio:
Guidare - 43 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Shopping - 3 ore, Riposare - 12 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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