Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 80,62g | Carb: 82,38g.
Colazione: Лаваш Армянский, Бондари Сыр Бондарский 50%, Красные Помидоры. Pranzo: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Куриное Филе, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат. Cena: Иван Поддубный Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Экомилк Сыр Творожный, Лаваш Армянский, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дарья31.03
|