Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 91,47g | Carb: 132,53g.
Pranzo: Milbona High Protein Mirtilo, Pingo Doce Amêndoa com Pele, Auchan Barra Aveia e Amendoa. Cena: Guacamole, Arroz Integral (Médio, Cozido), Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Continente Equilibrio Slim 0% Aroma Manga, Morangos Insa, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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