Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 91,06g | Carb: 132,93g.
Colazione: Nutella Nutella, Nestlé Leite Ninho, Seara Presunto, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Dopo Colazione: Brigadeiro de Colher. Pranzo: Banana-da-Terra Frita, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Seara Presunto, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandrapianca
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