Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
111,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 81,09g | Prot: 70,66g | Carb: 112,93g.
Colazione: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. Pranzo: Чай с Молоком, Кунгурский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Стародворье Сочинки по Баварски, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ramiz Манго Кубики, Семушка Орех Пекан Очищенный, Питахайя. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dmitrimc
|