Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 43,34g | Prot: 45,65g | Carb: 147,75g.
Colazione: Добрый Кола, Полевское Творог Деревенский 5%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сметана 20%, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Cena: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Картофельное Пюре, Сметана 20%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanginov
|