Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 51,60g | Prot: 132,93g | Carb: 135,05g.
Colazione: Груша, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Maggi 4 Листа для Жарки, Грудка Индейки. Cena: SeaZone Желтый Полосатик , Bud Пиво, Самокат Сельдь Самокат по-Скандинавски, Тихоокеанская, Филе-Кусочки, в Маринаде. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тайсоновская
|