Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2015
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 25,43g | Prot: 145,13g | Carb: 113,45g.
Colazione: Фундук, Сухарев Молоко Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоко Зеленое. Pranzo: Увелка Гречка, Капуста, Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Geneticlab Casein Pro Vanilla, Капуста, Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lozhkina.a.a
|