Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 105,99g | Carb: 123,97g.
Colazione: Omelettes with mushrooms pepper tomato and spinach, Cucumber (with Peel) , Salted salmon, Philadelphia Light Cream Cheese, Bagels, Filippo Berio Classic Pesto, Red Sweet Pepper, Creamfields Mozzarella , Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Halloumi. Pranzo: Chicken Shawarma. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di YaAlinaS
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