Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 51,67g | Carb: 144,52g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Куриные Голени с Кожей, Orion Чокопай. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Studiound
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