Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 51,86g | Prot: 116,90g | Carb: 158,28g.
Colazione: Радость Вкуса Плавленный Сыр Шоколадный Брауни, Елизавета Хлеб Вафельный, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, Пятерочка Банан, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Валуйские Просторы Сливочное Масло, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. Pranzo: Mixbar. 💗Маршмеллоу 💗, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, Global Village Масло Виноградной Косточки, Редис, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром , Суп 👍из Белой Фасоли.🔥. Cena: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Морковь по-Корейски с Брокколи , Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Приготовленный Яичный Белок, 🐠Навага Жареная.. Snacks/Altro: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Fit And Joy Протеиновый Батончик🥭 МАНГО, Beauty Power. 🔥ПРОТЕИН🔥, Hi Миндальное Молоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ❤️Oksana❤️
|