Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 37,67g | Carb: 139,33g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бахрушин Сервелат ГОСТ, Ашан Батон Нарезной, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Pranzo: Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ашан Батон Нарезной, Фрешфрост Суп Куриный с Рисом и Фрикадельками. Cena: Самокат Панна Котта Шоколадная , Кофемания Раф Молочный. Snacks/Altro: Рот Фронт Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|