Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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79 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 55,43g | Carb: 214,11g.
Colazione: Es Buah. Pranzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Telur Ceplok, Alfamart Leunca. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Shirataki Mie Kering, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Kue Nastar, Nissin Lovely Cream Sandwich Lemon, Kue Selai Kacang, Munchy's Lexus Chocolate Cream. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di inibiii
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