Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 169,98g | Carb: 235,95g.
Colazione: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: McDonald's Pommes Frites Mittel, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Cena: Settele High Protein Spätzle. Snacks/Altro: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elias_nmr
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