Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 34,41g | Prot: 82,74g | Carb: 128,71g.
Colazione: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Oltermanni Сыр 17%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Pranzo: Цветная Капуста, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Podravka Тунец в Собственном Соку, Nut Vinograd Пастила из Манго с Грецким Орехом, Картошка Печеная, Редис. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Laplandia Fish Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, Цветная Капуста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dorofeeva.21
|