Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 50,36g | Prot: 61,72g | Carb: 190,68g.
Colazione: Nestlé Requeijão Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , De Panes Pão de Forma Integral, Pão Caseiro. Pranzo: Mandioca Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Costela Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Mandioca Cozida, Friboi Bisteca Bovina. Snacks/Altro: Pizza Hut Pizza de Brigadeiro , Café com Açúcar, Nilza Leite Integral , Casa de Bolos Bolo de Laranja , Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Marilan Rosquinhas de Coco. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beamartins99
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