Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 50,60g | Prot: 113,71g | Carb: 110,20g.
Colazione: Indomilk Susu Kental Manis, Tropicana Slim Beras Merah, Cooked Spinach (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rihsyan
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