Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 40,26g | Prot: 44,16g | Carb: 102,14g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Ашан Батон Нарезной, Лук. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Тильзитер, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Шоколад, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|