Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 70,96g | Prot: 74,72g | Carb: 181,10g.
Colazione: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лаваш Армянский, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Батон, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Сыр, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ninochka.13
|