Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2015
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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605 kcal
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Gras: 12,62g | Prot: 34,51g | Carb: 55,93g.
Colazione: Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). Pranzo: Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Cucumber (with Peel). Snacks/Altro: Champagne, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Krissyqt10
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