Diario di Elfje69, 16 apr 24

Geschat dagtotaal: 1800 kcal/85 gr Kh
's middags uitgegleden op 2 spelt beschuiten met boter, vlokken en kaas....

1806 kcal Gras: 108,98g | Prot: 104,48g | Carb: 85,38g.   Colazione: Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Milbona Bio-Roomboter, Debic Slagroom 35%, Milbona High Protein Pudding Caramel. Pranzo: AH Pure Chocolade Vlokken , AH Goudse Kaas Belegen 48+, Milbona Bio-Roomboter, Lidl Spelt Beschuit, Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Zwagerman Slagers Achterham. Cena: Mayonaise van El Zelf - Vegan, Milbona Bio-Roomboter, Thenewfood Sperziebonen, AH Puur & Eerlijk Biefstuk, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol. Snacks/Altro: Oppo Double Chocolate Brownie, Debic Slagroom 35%. Di più...


Commenti 
Heb je jezelf geen pijn gedaan? 
16 apr 24 da utente: Yoo69
Gelukkig niet Yoo, zelfs qua gewicht niet 😆 
17 apr 24 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.