Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 78,21g | Prot: 102,91g | Carb: 96,82g.
Colazione: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Cena: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Maredo Rumpsteak (250g). Snacks/Altro: Popp Thunfisch Brotaufstrich. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sassaengel
|