Diario di smj.steph, 17 apr 24

Heute mal (Protein-) Wrap Pizza, schnell, easy und lecker 😋

2246 kcal Gras: 103,31g | Prot: 80,76g | Carb: 242,30g.   Colazione: Leicht & Cross Rustica Weizen-Hafer, Nutella Nutella, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Choceur Milchmäuse, Aldi Salami, Milbona Mozzarella Gerieben, Aldi Protein Wrap, King's Crown Tomate Frito, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais. Pranzo: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, REWE Beste Wahl Hot Dog Rolls Brioche, Händlmaier's Süßer Senf , Aldi Schinkenbraten, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Gurke (mit Schale), Storck Knoppers Mini, Zott Monte Ice Cream. Cena: funny-frisch Erdnuss Flippies , Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Ja! Nougat Hörnchen. Snacks/Altro: Trolli Saure Glühwürmchen. Di più...
2090 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di smj.steph


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