Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 86,60g | Prot: 83,88g | Carb: 308,68g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Батон Нарезной. Pranzo: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Алтайская Сказка Гречка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные. Snacks/Altro: Мандарины, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Батон Нарезной, Чай, Черный Принц Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|