Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2015
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 26,35g | Prot: 92,84g | Carb: 21,59g.
Pranzo: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Carottes, Choux Cuits (à partir de Frais). Di più...
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2390 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marseille1
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