Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 85,80g | Carb: 107,69g.
Colazione: Лента Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Манка, СТМ Творог Обезжиренный, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Cena: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры Черри, Chester's Сидр Полусухой, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Snacks/Altro: Nut Vinograd Чурчхела Виноград с Грецким Орехом, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|