Diario di Anesthéline, 26 dic 15

Allez, viens, on fait la course vers le Sixtyland ;) 

Merci Cali. Tu surffes toujours en tête! 

J'espère y arriver aussi bientôt mais plus j'en approche et plus j'ai l'impression de stagner ..... 

C'est normal, Dany, les derniers kilos sont ceux qui s'accrochent le plus! Pour ma part, je perds environ 2kg par mois actuellement, contre 4-5/mois au début... Je préfère ça, plutôt que de perdre trop vite et tout reprendre... :) 

C'est certain ! je savais qu'avec les fêtes ça allait devenir un peu tendu en plus, les fournisseurs m'envoient pleins de chocolat et forcement, je goûte un peu ! Je tente de rester sage ou du moins, attentive à ce que je mange donc voilà, j'ai rien repris, j'ai même perdu un peu.........peut-être le pays des 6 pour janvier ! Vivement que les hommes et mes soeurs finissent tous les chocolats de la maison !! ;-)) 

@Cali: 2kg/mois! J'en suis loin avec les invitations qui pleuvent à tour de bras. Et les apéros qui s'offrent de partout! Je tente juste de limiter les dégâts pour mieux repartir. @Dany: pourquoi les gens se sentent obligés d'offrir des chocolats? Encore que j'y résiste relativement facilement. Pour ma part, je suis plus tentée par le salé et le côté festif et convivial de l'apéro!  

Toujours regarder les autres s'engraisser en se régalant : c'est ma doctrine LOL Ici, Monsieur a mangé 9 Kinder Country en 24h, soit l'intégralité de ma VQR dans une petite boîte... Voir les choses de cette manière m'aide beaucoup... Idem à Noël, ma belle-soeur me propose "un petit chocolat, ça n'peut pas faire de mal"... Je regarde le tableau nutritionnel et lui rend immédiatement la boîte : "non merci, deux de tes "petits chocolats" représentent l'équivalent calorique d'un steak haché..." Bizarrement, elle n'en a pas mangé non plus LOL Je vis constamment dans la comparaison, sans que ce soit un handicap, bien au contraire, ça m'aide vachement je trouve!! 

@Roseline : j'ai l'énorme chance de ne pas avoir d'amis : ni invitation ni apéro ^^ 

A l'apéro, je mange des légumes coupés en lamelle et sans sauce bien sûre !! 

Oui, Dany, ça c'est valable à la maison. A l'exterieur, c'est une autre paire de manches... 

QUOI?? Tu n'emmènes pas tes propres crudités à l'extérieur ?? :D 

Naaan, chui trop bien élevée! Je goûte à tout! 

Bravo Cali pour ce "tableau calorique cérébral"!!! moi je salive encore dès que je vois certains aliments ( foie gras, fromage...) 

C'est avec le fromage que je m'épate le plus : j'ai un excellent cheddar fermier depuis plusieurs semaines et j'arrive à n'en manger qu'un morceau de 10-15 grammes alors qu'il y a 6 mois, il m'aurait fait la journée... Mon père se fout de moi quand il me voit peser le fromage, alors que lui s'empiffre le camembert en une seule fois... Je trouve que depuis que je fais ça, je savoure encore plus le fromage, je le mâche lentement, le laisse fondre dans ma bouche, c'est devenu un réel plaisir plutôt qu'une gourmandise... ;) 

Et oui, mâcher lentement! Ca aussi c'est un phénomène qui m'est encore étranger. Des années de repas de boulot avalés en 5' montre en main pour raisons de service ont fait de moi un glouton! 

C'est vrai que c'est difficile... J'ai tendance à manger vite moi aussi... 

Et bien pour les légumes en apéro, je réclame ou au pire je ramène ! Mes amis le savent et très souvent on déjà pris les devants ! J'ai un kilo de parmesan arrivé direct d'Italie et moi aussi, je reste sage ! Juste un petit bout à chaque repas... 

bien ,bien les filles!