Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 37,95g | Prot: 60,82g | Carb: 116,81g.
Colazione: Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Сарафаново Молоко 1,5%. Pranzo: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Сарафаново Молоко 1,5%. Cena: Сарафаново Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ашан Киви, Магнит Банан, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Сарафаново Молоко 1,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магуро Тунец в Масле, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|