Diario di MirnaMare, 18 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
130,6 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 57,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1436 kcal Gras: 47,65g | Prot: 73,34g | Carb: 172,49g.   Colazione: Motherkind Collagen Slimming Shake, Freshmark Bananas, Buttanutt Almond Milk, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Pranzo: Woolworths Chilli Crunch, Sasko Low GI Cranberry Brown Bread, Boiled Egg, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise. Cena: Woolworths Lean Beef Mince, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Altro: SPAR Full Cream Milk. Di più...
3299 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MirnaMare


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