Diario di zmcg104, 18 apr 24

Desayuno rápido 🥪. Hoy toca exámenes del segundo trimestre del embarazo, y este es mi sandwich para la glicemia post desayuno.

2269 kcal Gras: 93,06g | Prot: 142,57g | Carb: 227,25g.   Colazione: Nescafé Fina Selección, Kraft Real Mayo, Tomates, Colun Leche Descremada, Rio Bueno Queso Mantecoso , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Natura Semillas . Pranzo: Palta, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano Maduro. Snacks/Altro: Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Hallulla, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Pie de Limón, Nescafé Latte, Trendy Mini Cono, Frutillas, El Arriero Maní Salado, Uvas Verdes, Frutillas. Di più...



     
 

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Storia del Peso di zmcg104


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