Diario di bturchetta, 13 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
100,1 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1259 kcal Gras: 40,57g | Prot: 61,97g | Carb: 175,58g.   Pranzo: Satisfy Protein and Fiber Bar Satisfy Protien and Fiber bar, Atlanta Bread Company Smoothie - Strawberry. Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Rustik Oven Sourdough Bread. Snacks/Altro: Cheesecake , Corona Non Alcoholic Beer, Satisfy Protein and Fiber Bar Satisfy Protien and Fiber bar. Di più...
2439 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bturchetta


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