Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 40,57g | Prot: 61,97g | Carb: 175,58g.
Pranzo: Satisfy Protein and Fiber Bar Satisfy Protien and Fiber bar, Atlanta Bread Company Smoothie - Strawberry. Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Rustik Oven Sourdough Bread. Snacks/Altro: Cheesecake , Corona Non Alcoholic Beer, Satisfy Protein and Fiber Bar Satisfy Protien and Fiber bar. Di più...
|
Calando 3,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bturchetta
|