Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 45,26g | Prot: 92,22g | Carb: 145,50g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Молочная Станция Сметана 15%, Станция Молочная Творог 1,8%, Светаево Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Pranzo: Дубки Блины с Мясом. Cena: Индилайт Азу из Индейки, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Окей Яблоки Грени Смит, Чай, Хлебзавод 28 Плюшка Московская, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lisenok37
|