ej nie jest tak tragicznie ...startowałem z wyższego pułapu i dało radę :) ... tylko na spokojnie i konsekwentnie ... życzę wytrwałości
19 apr 24 da utente: jacek_71
|
19 apr 24 da utente: czarnystolec
|
19 apr 24 da utente: Cathy_mce
|
nie jest tak źle. na oko jakieś 15. jak dobrze polecisz z tematem to 15 tyg. i zrobione. sam miałem 12 i zrobiłem w 12
19 apr 24 da utente: vibo69
|
Bardzo dobra i szczera motywacja 💪🏻 ni kogo nie słuchać kto tu cukruje 🙌🏻 jest tragicznie i super że bierzesz się do roboty 👍🏻 z taką postawą wszystko u ciebie uda się 😉
20 apr 24 da utente: muzza137
|
ja uznałem ten post za trollowanie :D ten nick i opis...
20 apr 24 da utente: oswarek
|
@oswarek - żaden trol. Po prostu takie poczucie humoru. Jestem realną osobą i pochwalę się, gdy tłuszcz zostanie spalony.
20 apr 24 da utente: czarnystolec
|
@muzza137 - tak, jest źle. Nie słucham porad od babci - wnusiu wyglądasz zdrowo i dobrze, że jesz. Słuchałem tych porad, jak miałem 12 lat i właśnie tak na tym wyszedłem. Z kałdunem i wstydem. Ale w tym roku to zmienię i jeszcze pokażė płaski brzuch.
20 apr 24 da utente: czarnystolec
|
jedź i nie patrz na komenty 💪
20 apr 24 da utente: vibo69
|
tylko nie spierdol tego. idź na siłkę i targaj żelazo. bez tego nie zrobisz
20 apr 24 da utente: vibo69
|
@vibo69 - ok. Będę dźwigał żelazo i cynk. 75 waga docelowa. Muł na ramieniu, brzuch płaski. Klatka w górę. Miłego weekendu. TŁUSZCZ SPŁONIE.
20 apr 24 da utente: czarnystolec
|
właśnie takie coś mi w internetach wyskoczyło. chłop bardzo krótko tłumaczy temat https://www.youtube.com/shorts/3OLicYTQE0A
21 apr 24 da utente: vibo69
|
Tłuszcz nie jest zły tylko zły jest cukier
23 apr 24 da utente: DoraWien
|