Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Gras: 97,73g | Prot: 165,84g | Carb: 244,73g.
Colazione: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, hotel waffle, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Appleton Farms Premium Sliced Bacon. Pranzo: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Tuna in Water (Canned), black beans and corn mix, Market Pantry Black Eyed Peas, Grits, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Cheetos Crunchy Buffalo, Great Value Instant Mashed Potatoes, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Signature Cafe Baby Back Ribs. Di più...
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2876 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 599dietman
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