Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 59,29g | Prot: 97,51g | Carb: 182,79g.
Colazione: Delight Финики Королевские с Фундуком, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Семга Слабосоленая, Белая Дача Рукола, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое). Pranzo: Яйцо (Целое), Простоквашино Сгущеное Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Зеленая Улица Тутовник, Черника, Магнит Банан, Quamtrax Протеин Изолят, Хуторок Мука, Galbani Ricottina, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|