Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2548 kcal
|
Gras: 110,27g | Prot: 136,30g | Carb: 252,86g.
Colazione: Medjool Dates , Date, President Вершки Збиті, Сильпо Кокосовое Молоко, Green Smile Кокосове Молоко, Масло ТОМ Соленая Карамель , Том Арахісова Паста Протеїнова, Galleti Хлібці Житні. Pranzo: Mira Cafe Салат З Тунцем, Calvo Салат Средиземноморский с Тунцом, Mars Mars Ice Cream, Bounty Морозиво, Галя Балувана Піца Гавайська. Cena: Millennium Молочный Шоколад , Medjool Dates , Galbani Моцарелла , Egg, De Luxe Овсянка Крупнозерновая , GymBeam Протеиновый Пудинг, Класс Холодец из Курицы. Snacks/Altro: Apple, Carrots, Myprotein Протеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Burerffly
|