Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 65,03g | Prot: 96,69g | Carb: 209,73g.
Colazione: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Зерновой Томленый, Магнит Мягкий Сыр Классический, Фермерское Подворье Молоко 6%. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Птицефабрика Зеленецкая Болоньезе из Свинины, Добродея Спагетти Экстра. Cena: Куриное Филе, Голден Яблоко, Biochem Whey Protein Vanilla, Белый Замок Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Домашние Заготовки Опята Маринованные, Яблоков Яблочные Чипсы из Сладких Яблок. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliasha1996
|