|
17 saatlik oruç sonrası kahvaltım böyleydi 😋 Bir dilim sağlıklı yulaf kekim ilave olarak🤗
|
1524 kcal
|
Gras: 62,07g | Prot: 107,43g | Carb: 135,20g.
Colazione: Yulaflı Pankek, Bal, Ceviz, Doğal Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Yulaflı Pankek, Metro Chef Dört Peynirli Tortellini, Kuşkonmaz, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). Snacks/Altro: Meyveli Yulaf Ezmesi. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di salomee11
|