Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 41,74g | Prot: 67,94g | Carb: 97,47g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bitkisel Çay, Migros Ezine Peyniri. Cena: Mevsim Salata, Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Altro: Pekmez, Latte Kahve. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cgdm_kb
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