Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1229 kcal
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Gras: 78,37g | Prot: 78,62g | Carb: 46,46g.
Colazione: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas, Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Forno Velho Doce Colonial de Abóbora e Coco, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Mentos Mentos Yogurt, Mentos Mentos Yogurt, Bolo cremoso de milho e coco low carb, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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