Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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735 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 34,26g | Carb: 94,22g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Mr. Bread Roti Tawar. Pranzo: Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Manggis. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di olland
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