Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
117 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
580 kcal
|
Gras: 14,18g | Prot: 24,06g | Carb: 87,40g.
Pranzo: Charal Steak Haché 15%, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|