Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 75,24g | Prot: 131,91g | Carb: 194,58g.
Colazione: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», Ичалки Сыр Грана Ичалки, Олейна Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Авокадо Авокадо Хасс, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Шпинат, Меридиан Кальмар в Рассоле, Блины маленькие мои, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Cena: Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Картофель Отварной, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|