Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 47,61g | Prot: 103,42g | Carb: 122,05g.
Colazione: Вязанка Сосиски Молокуши, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Капуста, Простоквашино Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Увелка Перловка, Куриная Грудка Отварная. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Тефтели с Рисом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDeh
|