Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3280 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 158,11g | Carb: 519,39g.
Colazione: Nutella Nutella, Conad Piacersi Latte Scremato, Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate, Pane Caputo. Pranzo: Mondella Riso Arborio, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Mondella Riso Arborio, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Almonds, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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