Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Чумной суслик
Diario
23 apr 24
Diario di Чумной суслик, 23 apr 24
Profilo di Чумной суслик
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Всем привет! Давно не виделись. Завтра в 16:05 по Москве на Первом канале будет выпуск передачи "Мужское/Женское" с Гордоном и Барановской. Обсуждали тему сверхожирения. Меня и моего тренера пригласили на передачу как экспертов. Потому что я похудела на 100кг, занимаясь фитнесом и здорово питаясь. Главная героиня передачи Светлана весит 212 кг. И ей советовали бариатрию (ушивание желудка). Мы с моим тренером рассказывали про альтернативный путь и про мой опыт. Рассказали, что я начала без подсчёта калорий, а фитнесом занималась только 5 минут в день. Обсуждали в том числе проблему удержания веса. Что я не смогла удержать свой минимальный вес 94,9кг - и поправилась до 102,2кг после смерти моей мамы. Потому что запивала и заедала своё горе. Обсуждали, что путь худеющего не всегда ровный. Что зачастую это как взлёты, так и падения. И говорить о том, что человек похудел и способен удерживать вес, можно приблизительно через 5 дет. Рассказывала как прожила своё горе и как вернулась после пережитого в зал. Если интересен мой путь и как я это делаю, если вам нужна поддержка - подписывайтесь на мой блог в телеграмм: https://t.me/em_i_hudeu
635 supporter
Supporta
da 1 a 20 di 140
Commenti
Очень хотелось бы посмотреть но едем на дачу(( Попробую потом на сайте посмотреть.
23 apr 24 da utente:
тетушка Совунья
тетушка Совунья Передача будет выложена в записи на сайте Первого канала💗
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
Ждем выпуск!
23 apr 24 da utente:
jadoremary
jadoremary И я очень жду💗
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
Обязательно посмотрим)
23 apr 24 da utente:
Larisa13021964
Larisa13021964 Спасибо💗
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
обязательно посмотрю
23 apr 24 da utente:
Wetka
Wetka Спасибо💗
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
Я даже в гугл календарь себе занесла!) включу в конм то веке первый только ради вас с Олегом💚
23 apr 24 da utente:
Monday_beginner
👍👍👍👍👍👍👍👍
23 apr 24 da utente:
elenacybanova86
Будем смотреть!!!!
23 apr 24 da utente:
elenacybanova86
Только недавно увидела анонс по телеку, очень интересно 🧐
23 apr 24 da utente:
Надин129
Monday_beginner Так приятно это читать💗
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
Ждём
23 apr 24 da utente:
303lanka
elenacybanova86 Спасибо💗
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
Обязательно буду смотреть!
23 apr 24 da utente:
tatyana.lunyva1
Надин129 Блин а я не видела анонс))) Аж интересно стало!
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
Будем смотреть 🤗
23 apr 24 da utente:
julia_kadi
👏👏👏👍
23 apr 24 da utente:
svetbo
303lanka Спасибо💗
23 apr 24 da utente:
Чумной суслик
Successivo>>
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di Чумной суслик
Visualizza Storia Completa