Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 39,12g | Prot: 106,49g | Carb: 159,29g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Магнит Индейка. Cena: Чай с Медом, Данон Актибио с Пробиотиками, Творог 5%, Настин Сластин Полезная Гранола Кедровые Орешки и Клюква, Stars Coffee Кабачковые Оладьи с Лососем. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|