Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 94,64g | Prot: 114,06g | Carb: 298,45g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes, Dost Yarım Yağlı Süt, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Beyaz Ekmek. Pranzo: Elma, Sütlü Çorba, Patlıcan Musakka, Beyaz Ekmek. Cena: Ayçiçek Yağı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı), Kellogg's Corn Flakes, Yumurta. Snacks/Altro: Nut Master Şeker İlavesiz Fıstık Ezmesi, Dost Tam Yağlı Süt, SSN Çikolatalı Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yigitozp
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