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1629 kcal
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Gras: 55,73g | Prot: 139,28g | Carb: 148,24g.
Colazione: Empanadas de Jamon y Queso, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Empanadillas de Atún , Hacendado Yogur Stracciatella, Tortilla Francesa, Leche (sin Grasa), Pan Integral. Pranzo: Guiso de Lentejas, Manzana. Cena: Hacendado Chocolate Negro 99%, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , BIG Only Whey Zero Mowgly Chocolate. Di più...
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1875 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 14 minuti, Allenamento a circuito - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 56 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
¿qué son? parecen cortezas 🕵️♂️
24 apr 24 da utente: Pablø
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así es!Muy proteico, del supermercado DÍA, y saben muy rico. Otras marcas no me gustan nada
24 apr 24 da utente: IreneOR86
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Storia del Peso di IreneOR86
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